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老年人夏日食过饱小心低血压老年人饮食

来源:菜谱大全家常菜   时间: 2018-06-12

  夏季由于人体新陈代谢加快,不少老年人的饭量也逐渐加大。专家提醒,夏季每餐进食不要过多,尤其是老年朋友,以防“饭后低血压”。

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  在进食的过程中,人的心率和血压一般均略有升高,进食结束后心率和血压会逐渐恢复正常。但是老年人在饭后血压可能突然降至正常以下,出现饭后低血压癫痫病的治疗特效方法。血压下降会引起大脑一过性供血不足,可导致老人突然眩晕或跌倒。如血压下降明显,有可能成为脑血栓的诱发因素。

  预防“饭后低血压常德癫痫病要怎么治疗呢”首先要做到每餐进食量不宜过多,不要吃得太饱。如果老人每餐进食量太多,饭后低血压发生的可能性就愈高。餐饮中脂肪类食物不宜过多,脂肪过多不仅容易出现饭治疗先天癫痫病医院后低血压,而且也影响血管内皮功能。此外,夏日老人还要注意多吃蔬菜和瓜果,营养要均衡搭配。

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