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多吃苹果香蕉可预防老年痴呆症天天饮食

来源:菜谱大全家常菜   时间: 2018-06-12

    美国科研人员的一项最新研究显示,多吃苹果、香蕉和橙子有助于降低罹患老年痴呆症的风险。
    美国康奈尔大学科研人员发表在最新一期《食品科学》杂志上的惠州市看癫痫病去哪家中医医院报告说,苹果、香蕉和橙子是人们生活中常见的水果,不仅富含人体所需的多种维生素、矿物质和纤维,而且还含有一 种抗氧化物质――酚,对人的脑神经细胞具有保护作用。

    信阳市羊癫疯医院在线免费咨询报告说,科研人员在研究这3种水果的果汁对神经细胞的作用时发现,果汁中的酚具有抗氧化作用,能够阻止有伤害性的物质和毒素进入神经细胞,从而保护神经细胞免遭破坏。

    北京哪家治癫痫最好报告说,在这3种水果中,含酚最多的是苹果,其次是香蕉和橙子。人们在日常中经常进食这3种水果对预防老年痴呆症的发生很有益处。

    老年痴呆症是影响老年人健康的顽症。平顶山市权威的儿童癫痫病医院美国《普通精神病学文献》提供的资料显示,全世界60岁以上老年人中约有10%患有此病。据世界卫生组织和国际老年痴呆症协会统计,目前全球有超过1800万名老人患老年痴呆症。预计到2020年,全球老年痴呆症患者将达3400万人。

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