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牛奶食疗的六款药膳 -

来源:菜谱大全家常菜   时间: 2018-07-05

  小百姓养生网(xbxysw.com)小编为您整理:牛奶食疗的六款药膳

     明代医药家李时珍的《本草纲目》中,就有牛奶可以“补益劳损,润大肠,治气痢,除黄疸,老人煮粥甚宜”的记载x_b_x_y_s_w_c_o_m

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  牛奶作为一种药食同源的食品,具有补虚损、益肺胃、养血、生津润燥、解毒等功效,特别适用于体质虚弱、消化不良、嗳气、吐酸、糖尿病、便秘、皮肤干燥者食用。下面,就为大家介绍几款古医籍中记载的着名牛奶食疗方。

  牛奶大米粥滋阴:牛奶250克,大米100克,煮至粥熟加入适量白糖饮用,大米可以增强牛乳补虚损的功能,而白糖具有很好的润肺诱发癫痫病的病因有哪些生津、补益中气的作用,三者和用可起到大补阴血的功效,尤其适合身体虚弱、形体消瘦及身体虚弱的老年人食用小.百.姓.养.生.网

  韭汁牛乳饮解毒:牛奶100毫升(煮沸),加入韭菜汁60毫升、生姜汁15毫升温服。三种原料配伍,温中行气,养血活血,解毒的功效,不仅适合脾胃虚寒者食用,而且还是胃癌、食道癌患者的食疗佳品。

  牛奶大枣汤养颜:牛奶500毫升、大枣25克、大米100克同煮成粥原文www.xbxysw.com。该汤具有补气血、健脾胃的功效,特别适合因劳累过度所致的身体虚弱、气血亏虚者食癫痫病治好了不用。经常食用还具有养颜的功效,是面色发黄、皮肤无华的女性朋友的食疗佳品。

  牛奶葱粥方止痛:牛奶200毫升,葱白10根,大米60克煮成稀粥服食欢迎xbxysw.com。具有养血、散寒、止痛的作用,是血虚寒凝所致的痛经患者的食疗佳品。

  牛奶白芨蜜养胃:牛奶250毫升,蜂蜜50毫升,白芨粉6克。将牛奶煮沸,调入白芨粉,冷却至适宜温度后再调入蜂蜜www.xbxysw.com。经常食用具有益气养胃的作用,因该方具有修复创面、促使胃溃疡愈合的作用,特别适合胃及十二指肠溃疡患者饮用。

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  牛奶黑米粥养血:牛奶250毫升,黑米100克,煮至粥熟,加入白糖适量。每日2次,早晚空腹服食原文xbxysw.com。此粥具有益气、养血、健脾胃的作用,适用于产后、病后以及老年人等气血亏虚、脾胃虚弱者服用。气血亏虚明显者在煮黑米时若加入10枚大枣,补益气血的功效更佳。

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