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冬季吃4种反季节水果的危害

来源:菜谱大全家常菜   时间: 2019-02-11

随着科技的发达,每个季节里都有反季节的上市,比如,在冬天人们可以吃到夏季的水果,像西瓜、草莓之类的。可是,营养师说,冬天食用这些反季节的水果还是有危害的。下面就来介绍冬天吃4种反季节水果的危害吧!

冬天吃什么菜,冬季上市的大路菜中,除大白菜外,还应选择圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等。这些中含量均较丰贵阳哪里能治好癫痫病富。只要经常调换品种,合理搭配,是可以补充人体维生素需要的。不同种类的蔬菜富含的营养成分也不同。坚持每天吃蔬菜,一周最好若干次,冬天吃什么蔬菜好,从5种蔬菜(深绿、橘黄、豆类、淀粉质蔬菜及其他蔬菜)中选择。经常变换种类,尽可能做到多样化,才能充分摄取不同食物中不同的营养素。

冬天人们可以吃到夏天的水果,如西瓜、草莓等,不过价钱较贵。但营养师建议,冬天最好河南汝南县人民医院癫痫科好不好还是吃最便宜的应季水果。因为反季节水果不但营养价值不高,价格也不菲,不适于经常食用。另外,一些不法商贩为了销售货品,利用化学试剂催熟反季节水果,会对人体造成伤害。

冬天吃4种反季节水果的危害:

1、草莓中间有空心、形状不规则又硕大的草莓,一般是激素过量所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药后生长期变短,颜色也新鲜了,但果味却变淡了。这一类重庆治疗癫痫医院怎么样草莓必须慎食,如果食量较多,则会影响人的正常生育,如导致小孩早熟等。

2、葡萄一些不法商贩和果农使用催熟剂——乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀释后,将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸湿,过一两天青葡萄就变成紫葡萄。此药虽毒性较低,但长期食用对人体有害。

3、西瓜超标准地使用催熟剂、膨大剂及剧毒农药,从而使西瓜带毒。这种西瓜皮上的条纹不南京看癫痫病专科医院均匀,切开后瓜瓤特别鲜艳,可瓜子却是白色的,吃完嘴里有异味。

4、香蕉为了让香蕉表皮变得嫩黄好看,有的不法商贩用二氧化硫来催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一点也不甜。二氧化硫及其衍生物不仅对人的呼吸系统产生危害,还会引起脑、肝、脾、变,甚至对生殖系统也有危害。

(责任编辑:zxwq)

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