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蒸菜菜谱大全

来源:菜谱大全家常菜   时间: 2019-07-31

营养师表示,蒸菜能够保留营养,吃法更健康,但要注意食材的新鲜和火候。让我们用健康的年夜饭迎接新年的到来!蒸菜要视不同原料恰当运用西安市治癫痫首选哪家医院火候,才能保证蒸菜质量。蒸制鱼、肉时必须用沸水急火,一气呵成。蒸制蛋类必须用文火足火稳扎稳打。蒸制包子要猛火急攻。

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