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夏天如何美白 4款甜品吃出嫩白肌肤

来源:菜谱大全家常菜   时间: 2019-08-12

  夏天很多MM最怕就是晒黑了,防晒霜是必备品,除了护肤品外,在夏天吃什么可以美白呢?现在就介绍4款美味甜品让你轻松成为白美人。

  番茄橙汁球

  材料:冬瓜一块,橙汁一瓶或果珍250ml,番茄一个,15ml

  做法:

  1、冬瓜用挖球器挖成小球,开水焯至断生,过凉后放入橙汁中浸泡,冰箱冷藏过夜;

  2、番茄从顶部横切开,挖出果肉,成为一个空的甘肃看癫痫病专科医院容器;

  3、将冬瓜球、橙汁和蜂蜜乘入番茄盅即可。

  小诀窍:

  冬瓜是减肥利尿的佳品,我感觉浮肿的时候吃一些冬瓜马上就见效;番茄、橙汁都是维C含量非常高的食物,对美白非常有好处;蜂蜜更是要每天食用,特别要建议无论男女老少每天早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水,以前老公偶尔便秘,但是坚持喝了蜂蜜水之后再也没犯过。

  功效:美白养颜、瘦身纤体。

  蛋清炖鲜奶儿童患上了癫痫病智力上会受到影响吗?ong>

  材料:蛋清4个,鲜奶800毫升,砂糖60克,炼乳40毫升

  做法:

  1、将所有的材料放入碗中搅拌匀,然后用过滤网过滤2次。

  2、用碗盛装,入蒸锅大火蒸20分钟左右,直至液体凝固即可。

  小诀窍:

  1、蒸的时间一定要注意,若是蒸过了头,就没有爽滑细腻的口感了。

  2 、夏天可冷却冰镇后食用,冰爽细腻的口感,绝对不输给果冻。

  功效:美白宁神,养颜祛斑

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  日式抹巧克力

  材料:白巧克力:120G, 鲜奶油:40ML,抹茶:1大勺

  做法:

  1、鲜奶油倒入小锅,小火加热,关火;

  2、白巧克力切小块,倒入加热后的鲜奶油,至白巧克力融化;

  3、把抹茶1大勺倒入,拌均后,倒入方型容器中;

  4、入冰箱冷藏2小时左右,凝固后切方块,均匀沾上一层抹茶即可

<小儿初期癫痫能治好吗p>   功效:美白减肥。

  润白雪奶红茶

  材料:鲜100克,红茶1克,食少许

  做法:

  将红茶煎至汁浓,再将煮滚的牛奶混入其中,并加些小食盐,搅匀即可。

  小诀窍:

  养颜润肤,填精益气。坚持服用可增强体质,令肌肤润白而富有弹性。

  功效:美白养颜、健脾开胃。

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