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初添辅食哪些细节不可忽略-美厨邦

来源:菜谱大全家常菜   时间: 2019-12-02

   美厨邦小编教你初添辅食哪些细节不可忽略

  细节一:宝宝可以开始尝试辅食的表现

  大多数的专家都会建议,宝宝在4-6个月大的时候就可以开始添加泥状辅食,不过辅食添加的时间因人而异,具体操作时,妈妈们不能照搬书上的知识,而是要观察宝宝的的表现。

  当发现宝宝看大人吃东西的时候会想伸手去拿、宝宝看到大人吃东西会流口水、有时宝宝张嘴看起来像要吃东西的样子,或者把东西放到他们手里时,他们会捏得很紧,这些表现就是宝宝在告诉大人们:我可以开始接受辅食了儿童抽搐症属于大病吗

  除此之外,宝宝每日的奶量也是一个参考依据。例如宝宝每日的奶量已经达到1000C.C(毫升)以上、同时喂奶间隔固定等,都是表示宝宝准备好尝试辅食。

  细节二:辅食的存放时间和加热方式

  上班族妈妈们没有时间天天制作辅食,于是会一次性做好大量辅食,然后装好放进冰箱,时间一到再拿出来给宝宝吃。这里妈妈们要注意辅食的存放时间和加热方式。

  做好的辅食如果是两天内吃完可以装在小碗里,放进冷藏即可。第2天之后的量最好放在制冰盒中,把它们变成冰块黑龙江较好的癫痫病医院后倒入可密封的保鲜盒中,等到要吃时,拿出适用分量即可退冰加热。如果是冷冻的副食品,最好在3-4天内吃完,以免不新鲜。

  如果辅食是冷藏,可以直接放进电饭锅,外锅放3/4杯水,蒸熟后拿出来放凉即可食用。如果是冷冻的辅食来不及退冰,也可以分装到小碗里,电锅外锅放1杯半的水,等到电锅跳起再焖5分钟即可。

  细节三:添加辅食的食材要选好

  以下的食材并不适合做辅食,妈妈们要记住了。

  山西最好的癲痫病医院ng>高纤维食材: 例如竹笋、牛蒡、空心菜梗等,这些食物宝宝不容易吞咽。

  腌渍品食材: 辅食的烹调应该以少油、少盐为主,过于重口味的食物例如腌渍食物、蜜饯等,含有过多的化学添加物,会增加宝宝的肾脏负担。

  硬度高食材: 像鱿鱼丝等不容易煮烂的食物不应该作为辅食给宝宝喂养,同样怕宝宝难以吞咽。

  刺激性食物: 辣椒、姜、蒜、胡椒、芥末等都是非常刺激的食材,不适合给过于年幼的宝癫痫有遗传病吗宝食用。

  高蛋白质成分的食物比较容易引起过敏,例如蛋白、麦类(大麦、小麦、燕麦等)、玉米、大豆、海鲜(尤其是带壳的虾、蟹、贝类等)、坚果类(花生、核桃、杏仁、腰果)。水果则有奇异果、芒果、柑橘等。

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