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#花吃#花样早餐

来源:菜谱大全家常菜   时间: 2020-05-26

今天的早餐:彩蔬窝头杯、仁凤西瓜、西瓜汁、粽子,第一次买仁凤西瓜,味道很棒,榨汁更棒,爱吃肉肉的孩子真难弄,今天这个窝头杯里放入了色彩丰富的蔬菜,很湖南癫痫病应该如何治疗吸引人,儿子吃了两个说,今天食欲不振,只能吃两个了……
材料:窝头面粉:200克、水100克、酵母3克、白糖10克,酵母用少量温水化开,加入面粉中郑州什么医院看癫痫好,慢慢加入水、糖揉成面团发酵至蜂窝状,揉面分成30克的大剂子、15克的小剂子,大剂子按扁用双手拇指向中间捏出个窝来,小剂子滚圆刷油塞入大剂子的窝里,冷水上武汉癫痫医院哪里比较好锅,水开蒸20分钟
彩蔬做法:先把鸡蛋炒熟,将玉米、焯水的豌豆、胡萝卜丁、火腿丁、黄瓜丁翻炒均匀加入腰果与适量盐,放入鸡蛋炒匀,吃时放入馒头窝窝里癫娴病是否会引起心慌

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