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感冒咳嗽吃什么好调养食疗

来源:菜谱大全家常菜   时间: 2020-09-16

  是肺部中一种常见,其机理是肺失宣降,肺气上逆。中医将咳嗽分为外感与内伤两大类,外感咳嗽又分为风寒咳嗽、风热咳嗽和燥热咳嗽。专家介绍,外感咳嗽一般可以进行。

  据中医师南京癫痫病如何才能治疗介绍,外感咳嗽的常见食疗方法主要有以下几类:

  (一)风寒咳嗽

  风寒咳嗽因外感风寒引起,主要表现为咳嗽,咯白稀痰,鼻塞流清涕,咽痒,恶寒头痛南京癫痫权威专科医院哪家好,周身骨痛,舌苔薄白,脉浮紧。

  食疗方法:

  (1)红糖姜枣汤:红糖30g 生姜10g 红枣30g,以水三碗,煎至一碗,取汁温服,服后微汗即陕西比较好的癫痫医院是哪家愈。

  (2)姜杏粥:杏仁15g(去皮,捣碎)、粳米50g,洗净同置于砂锅中,加水适量,煎煮20分钟,加生姜6g(去皮,切成丝)再煮10余分钟,即可温服,每日两次。

  (3)杏保定癫痫病医院靠谱吗苏糕:取面粉适量,过夜发酵,揉成面团,分3~5团。将杏仁15g(去皮,碾成粉),加适量红糖拌匀,撒在糕面上,再将洗净的新鲜苏叶(3~5片)包住糕面,置于砂锅中蒸,熟后服用。

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