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舒缓压力养生汤 白萝卜枸杞排骨汤的做法排骨汤营养汤谱天天饮食

来源:菜谱大全家常菜   时间: 2020-11-12

 

  现代生活的压力、工作繁忙,常常使人感到身心疲惫,睡眠不好,皮肤灰暗。要有好的肤色、好的心情,还要靠细心调养。多兰州哪里看癫痫看得好喝汤就可以在一定程度上缓解这些症状,特别是一些家常易做、性温的汤,更是益处多多。白萝卜枸杞排骨汤,做法很简单,但对于舒缓压力、改善肤色却有很好的效果。陕西癫痫医院有几个p>

  原料:白萝卜500克、排骨500克、枸杞15克、盐5克、姜片10克、胡椒粉2克、清水适量。 foodw郑州医院治癫痫病哪家好ang.com

  做法:1.排骨加入姜片,一起加入到冷水煮到沸;然后捞出排骨备用;这个过程可以有效去除排骨的血腥味;2.排骨一次加足治疗癫痫病时,治疗的费用是不是很多呢?清水,加入切好的白萝卜块,旺火煮到滚;转文火继续煲40分钟;3.排骨软烂时,加入枸杞旺火煮5分钟;最后加盐、胡椒调味就可以喝了。

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