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打嗝不止怎么办 八种方法帮你止嗝 - 家庭医生在线中医频道频道

来源:菜谱大全家常菜   时间: 2021-01-14

不止怎么办?吃东西过快或者过饱,受到寒冷刺激都会导致我们出现打嗝情况。如果打嗝长时间不止,实在让人难受。那么中医有哪些止住打嗝的好方法呢?

中医认为,打嗝主要是因为饮食不节,正气亏虚,从而导致胃气上逆,引起膈肌痉挛和胃痉挛,从而产生。因此,要缓解打嗝的症状,就必须要疏通胃气,让上逆的胃气往下走。

中医八招教你如何止住打嗝

1、

先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。或者将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳,也可以止嗝。

哪家医院治疗继发性癫痫病效果好="text-indent:2em;text-align:left;">2、掐按内关穴

用掐内关穴,此穴位于手腕内侧6-7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。

3、按少商穴

少商穴在大拇指侧距指甲一分处。在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。这个方法真的很有效果,小编打嗝的时候一按这个穴位就止嗝了。

4、掐按中指

分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1-2分钟以后,打嗝即可被制止。

北京军海医院口碑好不好 大家知道吗 style="text-indent:2em;text-align:left;">5、刮眉棱骨

将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。

6、喝水弯腰法

喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10-15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝目的。

7、屏气法

直接屏住呼吸30-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1∕3处,石家庄颠痫医院大全打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度增高,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

8、姜汁红茶缓解打嗝

原料:鲜姜15克,红茶适量。做法:鲜姜捣烂取汁去渣,加红茶用开水浸泡。待茶泡开,即可饮用。

点评:此方功效为温中降逆,适合喜喝热汤、遇寒加重、食欲不好的胃中冷寒患者服用。这类患者要注意饮食调节,不吃生冷和油炸食品。做粥和面条时加少量姜汁,有利于康复。

如果是因为饮食或者受到寒冷刺激导致打嗝,可试试看上述方法,如果情况严重,请及时就医查明原因。

(责任编辑:韩培珍 )

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