如何预防脑血管疾病？经常锻炼有助于预防脑血管病吗？ - 家庭医生在线心脑血管频道

脑血管疾病在我国属于高发病率的疾病，不仅是中老年人面临的问题，也已经成为青少年需要面对的重大疾病之一。脑血管疾病虽然有比较高的致死率，但是仍然是可以提前预防的疾病，如果能够做到提前预防，就可以降低脑血管疾病，因此针对脑心血管疾病的预防和脑心血管病患者的恢复等问题，我们特邀请主任医师张玉生主任为大家详细解答。

如何预防脑血管疾病？

黑龙江治疗癫痫病医生t;">脑血管疾病的预防可分为一级预防跟二级预防。一级预防指预防脑血管疾病的危险因素，二级预防指预防患者复发。脑血管疾病预防需做全面评估，评估结果为一级预防，需找出产生脑血管病原因，进行针对性预防。评估结果为二级的预防，应更加积极的控制引起脑血管病的危险因素，对于高危患者，还需进行药物、手术治疗。

明白了脑血管疾病预防的分级评估，接下来我们来看一下锻炼是否也可以预防脑血管疾病。

黑龙江颠痫医院大全left;">经常锻炼对于预防脑血管病有哪些好处？

经常锻炼对于预防脑血管病肯定有好处，具体为以下几钟情况：如患者患有合并有，适当的锻炼可能对控制血压有帮助；患者有病，可通过锻炼控制血糖，调节患者代谢；血脂高患者通过锻炼控制体重，可减轻血压。因此锻炼肯定对脑血管病人有帮助。

脑血管病是可以预防的，预防需要做全面的评估，根据评估结果的分级查找可能存在的病因，采取有针对性的预防和治疗措施，如果评估结果为高危，则到陕西癫痫公立医院正规医院接受正规的治疗，以免造成严重的损失。脑血管病的预防是需要经常锻炼的，锻炼不仅可以控制血压，还可以加速身体的新陈代谢，减轻体重，消除诱发脑血病的潜在因素。

（责任编辑：陈志鹏 ）

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