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身上一部位竟对男女都很重要

来源:菜谱大全家常菜   时间: 2021-11-08

这个穴位位于我们的小腿内侧处,在我们足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。 取穴的时候 我们可以端坐屈膝,将一只手的四指并拢,下端放置于内踝尖的最高点,上端在胫骨后缘靠近骨侧凹陷处便是此穴,这个穴位就是三阴交。

三阴交穴经属足太阴脾经,是足太阴、足厥阴、足少阴之会这三条阴经的交会之穴。癫痫应该注意什么,什么不应该吃三阴,就是指足三阴经。交,是交会。穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。而三条阴经又分别属脾经、肝经、肾经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经)而脾是气血化生的源泉、为后天之本。肝主疏泄、调畅全身气机。肾藏精、主骨生髓,为先天之本。

每天不同时段按摩三阴交的作用:什么方法能治好癫痫病呢

1、9点到11点,对应的时辰是巳时,此时脾经最旺,我们可以在此时按揉三阴交,可以用来治疗调节脾胃虚弱、消化不良、肠鸣腹胀,大便溏泄、肝炎、胆囊炎等病症

2、17点到19点,对应的时辰是酉时,此时肾经最旺,我们在此时按揉三阴交,可以帮助我们养护卵巢儿童抽搐症状吃什么药好?与子宫,对于月经失调、痛经、子宫下垂、性冷淡、不孕、遗精、阳痿等病症会起到防治的作用。两侧穴位可以按头5-10分钟,它通过促进任脉、督脉、冲脉的畅通。经络气血畅通了就让人面色红润,睡眠安稳,皮肤富有活力保持弹性、肌肉紧致不会松弛。

3、21点-23点,对应的时辰是亥时,此时三焦经最旺。滨州羊羔疯医院怎么样脾化生气血,统摄血液。肝藏血,主疏泄。肾藏精,精生髓,精髓化生血液。女性面部的斑、痘、皱纹,其实很大程度与月经是否调和有关。有这方面问题的女性朋友可以坚持按揉三阴交穴,或者进行艾灸此穴,每次5-10分钟。

注意:孕妇和特殊体质,请在医生指导下,取穴及进行操作。

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